3 EJERCICIOS FISICOS

                  UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               NOMBRE / Nahomy fernandez                                                                                                                           MATERIA / Educasion fisica                                                                                                                               FECHA /29/03/2022                                                                                                                                        

TEMA /Averigua y escribe 3 ejercicios físicos que te ayuden al conocimiento del cuerpo y lograr una inclusión social de todas las personas. 

1. LAGARTIGAS CON MANOS SOBRE LA SILLA 

2. ABDOMINALES SENTADO 

3. SENTADILLAS , SENTANDOSE Y PARAR SOBRE LA SILLA MINIMO 10 REPETICIONES