Pasos para Crear un Blog

                                            UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO  NOMBRE : NAHOMY FERNANDEZ                                                             Prácticas deportivas y físicas para beneficio de cambios corporales Es una afición que obtiene una vivencia placentera, comunicativa, creativa y social de  prácticas  corporales. El ejercicio físico implica la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y gozar de buena salud Maneja tu peso. Reduce los riesgos a tu salud. Fortalece tus huesos y músculos Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas. Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más largAS

                                    UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO  NOMBRE : NAHOMY FERNADEZ                                                      Cambios corporales La forma de su cuerpo cambia de manera natural con la edad. Uno no puede evitar algunos de estos cambios, pero sus elecciones de estilo de vida pueden frenar o acelerar el proceso. El cuerpo humano esta compuesto de grasa  , tejido magro /musculo y organos / , huesos y agua  Los niños empiezan a presentar los primeros cambios físicos de la pubertad cuando tienen entre 10 y 16 años de edad. Tienden a crecer más deprisa entre los 12 y los 15 años. En los niños, el estirón ocurre, como promedio, unos 2 años después que en las niñas

                                 UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO   NOMBR E :NAHOMY FERNANDEZ                                                       LA CONDICION FISICA  Condicion Fisica Especifica: Es aquella condición resultante del trabajo y práctica de ejercicio o actividad física. Son el resultado del trabajo y entreno de las Condiciones Físicas Generales. Se pueden considerar como adaptaciones a la práctica de ejercicio físico. Condicion Fisica General: La condición física, por lo tanto, hace referencia al estado del cuerpo de un individuo. ... Quien tiene buena condición física está capacitado para realizar diversas actividades con efectividad y vigor, evitando las lesiones y con un gasto de energía reducido U n estado físico es cada una de las situacio...

                                  UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO   NOMBRE : NAHOMY FERNADEZ                                                                              Conocimiento corporal El conocimiento inmediato y continuo que nosotros tenemos de nuestro cuerpo en estado estatico o movimiento , en relacion con sus diferentes partes y sobre  todo en relacion con el espacio y los objetos que nos rodean ACTITUDES  RESPIRACION  RELAJACION  Mediante una práctica corporal el cuerpo práctica formas de la experiencia, porque  con el movimiento corporal .  Y la percepción que esta persona  tiene de ello puede generar una determinada ex - periencia

                  UNIDAD EDUCATIVA ELOY ALFARO                                                                                                                                                                                                                                                                    ...

DANZAS CULTURALES DEL ECUADOR Al igual que paso en diversas culturas latinoamericanas, como la venezolana, colombiana y boliviana , en Ecuador se vivió un mestizaje importante a raíz del encuentro cultural entre españoles e indígenas.  Más adelante se unió a esta mezcla el esclavo africano, lo cual otorgo para las diversas manifestaciones culturales del país notas de alegría, color y mucho sabor. En Ecuador se pueden apreciar una gran variedad de ritmos tradicionales como el pasillo, pasacalle, música rockolera, yaraví, san Juanito, albazo, tonada, bomba del chota, todos bailados por los pobladores de diferentes ciudades. La mayoría de los géneros musicales que se pueden escuchar en Ecuador provienen de la sierra ecuatoriana, como un legado milenario que han dejado a su paso las diferentes etnias del país y de la que hoy se puede sentir orgulloso.                                     ...